น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล

GI 30 · ต่ำGL 5 / แก้ว8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 5 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • มีโปรตีนต่ำ

น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า น้ำบอยเซนเบอร์รี ปกติ (40) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 5

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ น้ำบอยเซนเบอร์รี

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

25
แคลอรี่
6 g
คาร์โบไฮเดรต
0.3 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่25 kcal
คาร์โบไฮเดรต6 g
น้ำตาล (รวม)4.5 g
ธรรมชาติ4.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1.2 g
ละลายน้ำได้0.4 g
ไม่ละลายน้ำ0.8 g
โปรตีน0.3 g
ไขมัน0.1 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0.1 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีโปรตีนต่ำ
  • สูญเสียใยอาหารเมื่อเทียบกับผลไม้สด

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล คือเท่าไร?

น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ น้ำบอยเซนเบอร์รี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ น้ำบอยเซนเบอร์รี ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ น้ำบอยเซนเบอร์รีไม่เติมน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ