เนื้อปลาสเตอร์เจียน

ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวบ้าง

เนื้อปลาสเตอร์เจียน ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนื้อปลาสเตอร์เจียน

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนื้อปลาสเตอร์เจียน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

120
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน20 g
ไขมัน4 g
อิ่มตัว1 g
ไม่อิ่มตัว3 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • อุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
  • มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวบ้าง
  • มีใยอาหารต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อปลาสเตอร์เจียน คือเท่าไร?

เนื้อปลาสเตอร์เจียน ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

เนื้อปลาสเตอร์เจียน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อปลาสเตอร์เจียน ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ เนื้อปลาสเตอร์เจียน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ