เนยเค็ม

เนยเค็ม

ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0.1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
  • ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง

เนยเค็ม ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 15 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนย

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนยเค็ม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 pat (1" sq, 1/3" high)5 g
1 ช้อนโต๊ะ14 g
1 stick113 g
1 ถ้วย227 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

727
แคลอรี่
0.06 g
คาร์โบไฮเดรต
0.85 g
โปรตีน
82.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่727 kcal
คาร์โบไฮเดรต0.06 g
น้ำตาล (รวม)0.06 g
ธรรมชาติ0.1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0.85 g
ไขมัน82.2 g
อิ่มตัว51.76 g
ไม่อิ่มตัว30.44 g
โซเดียม715 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
  • ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
  • เหมาะสำหรับอาหารคีโตเจนิก
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีปริมาณโซเดียมสูง
  • ขาดวิตามินและใยอาหารที่จำเป็น

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนยเค็ม คือเท่าไร?

เนยเค็ม ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.1 กรัมต่อ 100 กรัม)

เนยเค็ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนยเค็ม ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ เนยเค็ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ