สลัดครีม

ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

7 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
  • มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • มีปริมาณโซเดียมสูง

สลัดครีม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

สลัดครีม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

320
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
32 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่320 kcal
คาร์โบไฮเดรต7 g
น้ำตาล (รวม)5 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม5 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน1 g
ไขมัน32 g
อิ่มตัว2.5 g
ไม่อิ่มตัว28 g
โซเดียม900 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • มีความหนาแน่นของแคลอรีปานกลางเมื่อเทียบกับมายองเนส
  • มีปริมาณโซเดียมสูง
  • มีส่วนผสมของน้ำตาลเพิ่ม
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูงโดยใช้น้ำมันผ่านกรรมวิธี

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สลัดครีม คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ สลัดครีม มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม

สลัดครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ สลัดครีม มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ สลัดครีม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ