ชีสนิวชาแตล

ชีสนิวชาแตล

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

3.6 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • ไขมันต่ำกว่าครีมชีสทั่วไป
  • มีไขมันอิ่มตัวในระดับปานกลาง

ชีสนิวชาแตล ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 13 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ชีสนอฟชาแตล

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสนิวชาแตล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

220
แคลอรี่
3.6 g
คาร์โบไฮเดรต
8.2 g
โปรตีน
19.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่220 kcal
คาร์โบไฮเดรต3.6 g
น้ำตาล (รวม)3.6 g
ธรรมชาติ3.6 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน8.2 g
ไขมัน19.2 g
อิ่มตัว12.1 g
ไม่อิ่มตัว6.1 g
โซเดียม350 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไขมันต่ำกว่าครีมชีสทั่วไป
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีไขมันอิ่มตัวในระดับปานกลาง
  • มีโซเดียมในระดับปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสนิวชาแตล คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสนิวชาแตล มีคาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสนิวชาแตล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสนิวชาแตล มีคาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ชีสนิวชาแตล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ