ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล

GI 40 · ต่ำGL 2.6 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 2.6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 40 สูงกว่า ควาร์กไขมันต่ำ ปกติ (30)

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

6.5 g

คาร์โบไฮเดรต

8.5 g

โปรตีน

2.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

35%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล คือเท่าไร?

ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2.6 ต่อ 100 กรัม

ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ควาร์กไขมันต่ำ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ควาร์กไขมันต่ำ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ควาร์กกับมิ้นต์สดและน้ำมันมะกอก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ควาร์กไขมันต่ำผสมสตรอว์เบอร์รีแบบไม่เติมน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน