สีย้อมจากพืช
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
สีย้อมจากพืช มีดัชนีน้ำตาล 30 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ สีย้อมจากพืช อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
สีย้อมจากพืช เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✓ ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับต่ำ
- ✗ มีใยอาหารค่อนข้างต่ำ
- ✗ มีน้ำตาลธรรมชาติในระดับปานกลาง
- ✗ มีโปรตีนในระดับต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 40 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 9g |
| น้ำตาล (รวม) | 8g |
| ธรรมชาติ | 8.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 1g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7g |
| โปรตีน | 0.5g |
| ไขมัน | 0.1g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1g |
| โซเดียม | 10mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สีย้อมจากพืช คือเท่าไร?
สีย้อมจากพืช มีดัชนีน้ำตาล 30 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
สีย้อมจากพืช เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สีย้อมจากพืช มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สีย้อมจากพืช ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สีย้อมจากพืช มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →