น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย

GI 10 · ต่ำGL 1.5 / ถ้วย10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

10 GI

GL 1.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.5

อัปเดตเมื่อ 22 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ น้ำซุป

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

10
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
0.5 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่10 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.4 g
โปรตีน0.5 g
ไขมัน0.1 g
อิ่มตัว0.02 g
ไม่อิ่มตัว0.08 g
โซเดียม30 mg

ระดับการแปรรูป

25%
น้อยที่สุด

สารก่อภูมิแพ้

มี: ขึ้นฉ่าย

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย คือเท่าไร?

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ น้ำซุป ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ น้ำซุป ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ น้ำซุปผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ