ผงปาปริก้า

ผงปาปริก้า

GI 0 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 8/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ผงปาปริก้า มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ ผงปาปริก้า อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ผงปาปริก้า เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 0
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
282
แคลอรี่
54.7g
คาร์โบไฮเดรต
14.1g
โปรตีน
12.9g
ไขมัน

คะแนน Logi: 8/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีใยอาหารสูงมาก
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • ระดับโปรตีนปานกลาง
  • มีคาร์โบไฮเดรตรวมในระดับปานกลาง
  • ระดับการแปรรูปไม่ทราบ

ระดับการแปรรูป

20%
น้อยที่สุด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่282 kcal
คาร์โบไฮเดรต54.7g
น้ำตาล (รวม)10.3g
ธรรมชาติ10.3g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร34.9g
ละลายน้ำได้10.5g
ไม่ละลายน้ำ24.4g
โปรตีน14.1g
ไขมัน12.9g
อิ่มตัว2.1g
ไม่อิ่มตัว10.8g
โซเดียม68mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ผงปาปริก้า คือเท่าไร?

ผงปาปริก้า มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ผงปาปริก้า เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผงปาปริก้า มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ผงปาปริก้า ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ผงปาปริก้า มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก