GL 11.7 ต่อ 100 กรัม
ผงโกโก้ออร์แกนิก มีดัชนีน้ำตาล 20 เท่ากับ ผงโกโก้ดิบ ปกติ (20)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ผงโกโก้ออร์แกนิก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ดำเนินการต่อบนเว็บ
| แคลอรี่ | 228 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 58.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.8 g |
| ธรรมชาติ | 1.8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 33.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 10 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 23.2 g |
| โปรตีน | 19.6 g |
| ไขมัน | 13.7 g |
| อิ่มตัว | 8.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 5.6 g |
| โซเดียม | 21 mg |
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
ผงโกโก้ออร์แกนิก มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 11.7 ต่อ 100 กรัม
ผงโกโก้ออร์แกนิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ในรูปแบบของ ผงโกโก้ดิบ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ผงโกโก้ดิบ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (11.6 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ผงโกโก้ออร์แกนิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
PDF ฟรี — 3 หน้า
สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์
บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์
ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ