นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม

GI 50 · ต่ำ GL 3 · ต่ำ Score 4/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม มีดัชนีน้ำตาล 50 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 50
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 3
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
40
แคลอรี่
6.5g
คาร์โบไฮเดรต
1g
โปรตีน
1g
ไขมัน

คะแนน Logi: 4/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ไขมันอิ่มตัวต่ำ
  • แคลอรี่น้อยกว่านมวัว
  • มีน้ำตาลเติม
  • ผ่านการแปรรูปปานกลาง
  • โปรตีนต่ำ

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่40 kcal
คาร์โบไฮเดรต6.5g
น้ำตาล (รวม)4.5g
ธรรมชาติ1.0g
เพิ่มเติม3.5g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน1g
ไขมัน1g
อิ่มตัว0.2g
ไม่อิ่มตัว0.8g
โซเดียม50mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม คือเท่าไร?

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม มีดัชนีน้ำตาล 50 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

นมวานิลลาต่ำไขมันไม่มีนม มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก