หม่อน

GI 25 · ต่ำGL 2.4 / ชิ้น8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 2.4 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

หม่อน มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.4

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

หม่อน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

9.8 g

คาร์โบไฮเดรต

1.4 g

โปรตีน

0.4 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ หม่อน คือเท่าไร?

หม่อน มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

หม่อน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

หม่อน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ หม่อน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

หม่อน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ หม่อน ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ หม่อน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน