โมโนกลีเซอไรด์
ไม่มีดัชนีน้ำตาล1/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 1/10
- ไม่มีคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาล
- สารเติมแต่งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
โมโนกลีเซอไรด์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 16 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โมโนกลีเซอไรด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
900
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
100 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 900 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 100 g |
| อิ่มตัว | 40 g |
| ไม่อิ่มตัว | 60 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาล
- ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด
- สารเติมแต่งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ (ใยอาหาร โปรตีน วิตามิน)
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โมโนกลีเซอไรด์ คือเท่าไร?
โมโนกลีเซอไรด์ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
โมโนกลีเซอไรด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โมโนกลีเซอไรด์ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ โมโนกลีเซอไรด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
