โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนสูง
- ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ อะมิโนเหลว
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 80 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1 g |
| โปรตีน | 16 g |
| ไขมัน | 1.5 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.3 g |
| โซเดียม | 250 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
- ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
- มีส่วนประกอบของโซเดียม
- มีใยอาหารต่ำกว่าถั่วเหลืองเต็มเมล็ด
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว คือเท่าไร?
โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ อะมิโนเหลว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ อะมิโนเหลว ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ โปรตีนถั่วเหลืองเข้มข้นชนิดเหลว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
