คุกกี้คีโต

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • อาหารแปรรูป

คุกกี้คีโต มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ คุกกี้คีโต

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

คุกกี้คีโต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

480
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
10 g
โปรตีน
42 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่480 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร7 g
ละลายน้ำได้2 g
ไม่ละลายน้ำ5 g
โปรตีน10 g
ไขมัน42 g
อิ่มตัว14 g
ไม่อิ่มตัว28 g
โซเดียม250 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันดีสูง
  • มีใยอาหาร
  • อาหารแปรรูป
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
  • มีความหนาแน่นของสารอาหารรองต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ คุกกี้คีโต คือเท่าไร?

คุกกี้คีโต มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

คุกกี้คีโต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คุกกี้คีโต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ คุกกี้คีโต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

คุกกี้คีโต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ คุกกี้คีโต ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ คุกกี้คีโต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ