กาแฟอินก้าใส่นม
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 7.5 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม
- มีไขมันต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
กาแฟอินก้าใส่นม มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7.5
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กาแฟอินก้าใส่นม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 38 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6.2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.4 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.15 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.25 g |
| โปรตีน | 1.5 g |
| ไขมัน | 0.8 g |
| อิ่มตัว | 0.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.3 g |
| โซเดียม | 35 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันต่ำ
- มีใยอาหารบ้าง
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
- มีส่วนประกอบของแลคโตส (ไม่เหมาะสำหรับทุกคน)
- ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กาแฟอินก้าใส่นม คือเท่าไร?
กาแฟอินก้าใส่นม มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3
กาแฟอินก้าใส่นม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กาแฟอินก้าใส่นม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
กาแฟอินก้าใส่นม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กาแฟอินก้าใส่นม มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ กาแฟอินก้าใส่นม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
