ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง

GI 40 · ต่ำGL 6 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีใยอาหารปานกลาง
  • มีโซเดียมปานกลาง

ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 40 เท่ากับ โฮมินี ปกติ (40)

อัปเดตเมื่อ 22 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ โฮมินี

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

72
แคลอรี่
16 g
คาร์โบไฮเดรต
1.5 g
โปรตีน
0.7 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่72 kcal
คาร์โบไฮเดรต16 g
น้ำตาล (รวม)1.2 g
ธรรมชาติ1.2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.5 g
ละลายน้ำได้0.8 g
ไม่ละลายน้ำ1.8 g
โปรตีน1.5 g
ไขมัน0.7 g
อิ่มตัว0.1 g
ไม่อิ่มตัว0.6 g
โซเดียม320 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีใยอาหารปานกลาง
  • มีไขมันต่ำ
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • ผลิตภัณฑ์ธัญพืชแปรรูป

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง คือเท่าไร?

ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100 กรัม

ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ โฮมินี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ โฮมินี ในฐานข้อมูลนี้ (6 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ข้าวโพดโฮมินีบรรจุกระป๋อง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ