สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีภาระน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
- ✗ มีผงโปรตีนแปรรูป
- ✗ มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 90 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.7g |
| ธรรมชาติ | 0.7g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 1.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.45g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.05g |
| โปรตีน | 7g |
| ไขมัน | 5g |
| อิ่มตัว | 0.7g |
| ไม่อิ่มตัว | 4.3g |
| โซเดียม | 80mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน คือเท่าไร?
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →