กลิ่นแฮมและครีม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
กลิ่นแฮมและครีม มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 32 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ กลิ่นแฮมและครีม อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
กลิ่นแฮมและครีม อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนในปริมาณน้อย
- ✓ มีปริมาณน้ำต่ำ
- ✗ มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
- ✗ ขาดเส้นใยอาหาร
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45g |
| น้ำตาล (รวม) | 8g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 8g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 5g |
| ไขมัน | 15g |
| อิ่มตัว | 7g |
| ไม่อิ่มตัว | 7g |
| โซเดียม | 6000mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กลิ่นแฮมและครีม คือเท่าไร?
กลิ่นแฮมและครีม มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 32 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
กลิ่นแฮมและครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กลิ่นแฮมและครีม มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
กลิ่นแฮมและครีม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กลิ่นแฮมและครีม มีภาระน้ำตาล 32 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →