ซี่โครงแกะย่าง

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

ซี่โครงแกะย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ซี่โครงแกะ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซี่โครงแกะย่าง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

320
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
22 g
โปรตีน
26 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่320 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน22 g
ไขมัน26 g
อิ่มตัว12 g
ไม่อิ่มตัว14 g
โซเดียม70 mg

ระดับการแปรรูป

55%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซี่โครงแกะย่าง คือเท่าไร?

ซี่โครงแกะย่าง ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

ซี่โครงแกะย่าง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซี่โครงแกะย่าง ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ ซี่โครงแกะย่าง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ