ซอสทาฮินีกับกระเทียม
ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
12 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
- อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูงมาก
ซอสทาฮินีกับกระเทียม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสทาฮินีกับกระเทียม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
590
แคลอรี่
12 g
คาร์โบไฮเดรต
16 g
โปรตีน
52 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 590 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 12 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 7 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9 g |
| โปรตีน | 16 g |
| ไขมัน | 52 g |
| อิ่มตัว | 7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 43 g |
| โซเดียม | 120 mg |
ระดับการแปรรูป
55%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดี
- ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อย
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูงมาก
- มีปริมาณไขมันสูงต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
สารก่อภูมิแพ้
มี: งา
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสทาฮินีกับกระเทียม คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสทาฮินีกับกระเทียม มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม
ซอสทาฮินีกับกระเทียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสทาฮินีกับกระเทียม มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ซอสทาฮินีกับกระเทียม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
