ซอสมะเขือเทศมะพร้าว
GI 35 · ต่ำGL 2.5 / 100 กรัม5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
35 GI
GL 2.5 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสมะเขือเทศมะพร้าว
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
110
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
1.5 g
โปรตีน
8 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.7 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.3 g |
| โปรตีน | 1.5 g |
| ไขมัน | 8 g |
| อิ่มตัว | 6.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.5 g |
| โซเดียม | 220 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเติม
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- มีโซเดียมสูง
- มีเส้นใยต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสมะเขือเทศมะพร้าว คือเท่าไร?
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2.5 ต่อ 100 กรัม
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสมะเขือเทศมะพร้าว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ซอสมะเขือเทศมะพร้าว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ซอสมะเขือเทศมะพร้าว ในฐานข้อมูลนี้ (2.5 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสมะเขือเทศมะพร้าว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
