วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย

GI 5 · ต่ำGL 0.1 / ช้อนโต๊ะ5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 0.1 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.1

อัปเดตเมื่อ 15 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ กะทิเข้มข้น

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

320
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
1.5 g
โปรตีน
32 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่320 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.5 g
ละลายน้ำได้0.75 g
ไม่ละลายน้ำ1.75 g
โปรตีน1.5 g
ไขมัน32 g
อิ่มตัว29 g
ไม่อิ่มตัว3 g
โซเดียม15 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันพืชที่ดีต่อสุขภาพ
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโปรตีนต่ำ
  • ระดับการแปรรูปปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย คือเท่าไร?

วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.4

วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ กะทิเข้มข้น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ กะทิเข้มข้น ในฐานข้อมูลนี้ (0.4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ วิปครีมมะพร้าวหวานเล็กน้อยผสมอบเชยและสตีเวีย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ