ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต
GI 18 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม6/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
18 GI
GL 3 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต มีดัชนีน้ำตาล 18 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 24 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
320
แคลอรี่
18 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
27 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 7 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.5 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 27 g |
| อิ่มตัว | 16 g |
| ไม่อิ่มตัว | 11 g |
| โซเดียม | 90 mg |
ระดับการแปรรูป
80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีใยอาหารสูง
- มีน้ำตาลเติมต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ส่วนประกอบผ่านกระบวนการแปรรูป
- มีโซเดียมปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต คือเท่าไร?
ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต มีดัชนีน้ำตาล 18 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (18) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไอศกรีมช็อกโกแลตแท่งสูตรไม่มีน้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ไอศกรีมแท่งรสช็อกโกแลต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
