น้ำพริกเผา

GI 35 · ต่ำGL 6 / 100 กรัม4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10

น้ำพริกเผา มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

น้ำพริกเผา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

18 g

คาร์โบไฮเดรต

1.5 g

โปรตีน

0.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

75%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำพริกเผา คือเท่าไร?

น้ำพริกเผา มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100 กรัม

น้ำพริกเผา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำพริกเผา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ น้ำพริกเผา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ น้ำพริกเผา ที่มีในฐานข้อมูลนี้ รีลิชผสมสารให้ความหวานแทนน้ำตาล (หญ้าหวาน/อิริทริทอล) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ น้ำพริกเผา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน