ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง)

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง)

GI 55 · ปานกลาง GL 14 · ปานกลาง Score 3/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล

ดัชนีน้ำตาล 55
ปานกลาง GI
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 14
ปานกลาง GL
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
120
แคลอรี่
25g
คาร์โบไฮเดรต
1g
โปรตีน
1g
ไขมัน

คะแนน Logi: 3/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีขิงและกระเทียม (ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้)
  • ไขมันต่ำ
  • มีโซเดียมสูง
  • มีน้ำตาลเติม
  • ซอสแปรรูป

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต25g
น้ำตาล (รวม)18g
ธรรมชาติ3.0g
เพิ่มเติม15g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน1g
ไขมัน1g
อิ่มตัว0.2g
ไม่อิ่มตัว0.8g
โซเดียม1200mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) คือเท่าไร?

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซอสสไตล์บูลโกกิ (ไม่มีถั่วเหลือง) มีภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก