ซอสสีน้ำตาล

ซอสสีน้ำตาล

GI 40 · ต่ำ GL 4 · ต่ำ Score 6/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ซอสสีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ซอสสีน้ำตาล อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ซอสสีน้ำตาล เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 40
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 4
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
80
แคลอรี่
10g
คาร์โบไฮเดรต
1.5g
โปรตีน
3g
ไขมัน

คะแนน Logi: 6/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • โหลดน้ำตาลต่ำ
  • ปริมาณแคลอรีปานกลาง
  • น้ำตาลเติมต่ำ
  • มีโซเดียมสูง
  • ใยอาหารต่ำ
  • ผ่านการแปรรูปบางส่วน

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่80 kcal
คาร์โบไฮเดรต10g
น้ำตาล (รวม)2g
ธรรมชาติ1.0g
เพิ่มเติม1g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน1.5g
ไขมัน3g
อิ่มตัว1.2g
ไม่อิ่มตัว1.8g
โซเดียม700mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสสีน้ำตาล คือเท่าไร?

ซอสสีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ซอสสีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสสีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ซอสสีน้ำตาล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซอสสีน้ำตาล มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก