สารสกัดยีสต์เบเกอรี่

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่

GI 35 · ต่ำGL 0.5 / ช้อนชา4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 0.5 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 9 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • มีวิตามินบีสูง
  • มีโซเดียมสูงมาก

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.5

อัปเดตเมื่อ 30 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ สารสกัดยีสต์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

270
แคลอรี่
27 g
คาร์โบไฮเดรต
39 g
โปรตีน
1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่270 kcal
คาร์โบไฮเดรต27 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร7 g
ละลายน้ำได้2.1 g
ไม่ละลายน้ำ4.9 g
โปรตีน39 g
ไขมัน1 g
อิ่มตัว0.2 g
ไม่อิ่มตัว0.8 g
โซเดียม7000 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีวิตามินบีสูง
  • อุดมไปด้วยโปรตีน
  • มีโซเดียมสูงมาก
  • ผ่านการแปรรูปอย่างมาก
  • มีเส้นใยน้อยเมื่อเทียบกับอาหารเต็มรูปแบบ

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ คือเท่าไร?

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 9

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ สารสกัดยีสต์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ สารสกัดยีสต์ ในฐานข้อมูลนี้ (9 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ สารสกัดยีสต์เบเกอรี่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ