แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 8.4 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 7 ต่อ 100 กรัม
แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด มีดัชนีน้ำตาล 35 เท่ากับ ฟาลาเฟล ปกติ (35) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 8.4
อัปเดตเมื่อ 23 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ฟาลาเฟล
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 140 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 20 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.5 g |
| ธรรมชาติ | 2.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 6 g |
| ไขมัน | 3 g |
| อิ่มตัว | 0.4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.2 g |
| โซเดียม | 220 mg |
ระดับการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด คือเท่าไร?
แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 8.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 7
แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ฟาลาเฟล ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ฟาลาเฟล ในฐานข้อมูลนี้ (7 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แพตตี้ถั่วลูกไก่อบกับกะหล่ำปลีและเห็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
