แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์
GI 15 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม8/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
15 GI
GL 3 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า แป้งเครป ปกติ (65)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ แป้งเครป
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
460
แคลอรี่
18 g
คาร์โบไฮเดรต
16 g
โปรตีน
36 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 460 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4 g |
| ธรรมชาติ | 4 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 10 g |
| ละลายน้ำได้ | 3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 7 g |
| โปรตีน | 16 g |
| ไขมัน | 36 g |
| อิ่มตัว | 3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 33 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
45%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณใยอาหารสูง
- อุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
- มีปริมาณไขมันปานกลาง
- มีปริมาณน้ำต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ คือเท่าไร?
แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ แป้งเครป ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แป้งเครป ในฐานข้อมูลนี้ (3 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แป้งแบตเตอร์อัลมอนด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
