nötköttsburgare

Inget glykemiskt index7/10

Inget glykemiskt index — inga kolhydrater

0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
  • högt proteininnehåll
  • måttlig halt av mättat fett

nötköttsburgare har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av nötköttsburgare

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

nötköttsburgare är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

250
Kalorier
0 g
Kolhydrater
26 g
Protein
17 g
Fett
per 100g
Kalorier250 kcal
Kolhydrater0 g
Socker (totalt)0 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein26 g
Fett17 g
Mättat7 g
Omättat10 g
Natrium350 mg

Bearbetningsgrad

65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • högt proteininnehåll
  • inget tillsatt socker
  • måttlig halt av mättat fett
  • måttlig salthalt

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för nötköttsburgare?

nötköttsburgare har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).

Är nötköttsburgare bra för personer med insulinresistens?

nötköttsburgare innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.

Se nötköttsburgare i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.