Halloumiost
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Extremt högt natriuminnehåll
Halloumiost har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Granskad 6 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Halloumiost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Halloumiost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 block | 225 g |
Näringsvärden (per 100g)
320
Kalorier
2 g
Kolhydrater
22 g
Protein
25 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 16 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Försumbar påverkan på blodsockret
- Extremt högt natriuminnehåll
- Hög densitet av mättat fett
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med Halloumiost
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Halloumiost?
Det glykemiska indexet för Halloumiost har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är Halloumiost bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Halloumiost är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Halloumiost i Logi-appen, med din portion.
