halloumi
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- High protein content
- High saturated fat
halloumi har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 20 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av halloumi
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
halloumi är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
320
Kalorier
2 g
Kolhydrater
22 g
Protein
25 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 16 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- High protein content
- Good source of calcium
- High saturated fat
- High sodium content
- Moderate processing level
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för halloumi?
Det glykemiska indexet för halloumi har ännu inte uppmätts. Innehåller 2 g kolhydrater per 100 g.
Är halloumi bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för halloumi är inte uppmätt. Med 2 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se halloumi i Logi-appen, med din portion.
