Actimel 0% Socker
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning
- Hårt processad mejeriprodukt
Actimel 0% Socker har ett glykemiskt index på 30 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Actimel 0% Socker är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Kolhydrater | 3.5 g |
| Socker (totalt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 2.8 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0.05 g |
| Omättat | 0.05 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Praktisk proteinkälla
- Lågt kaloriinnehåll
- Hårt processad mejeriprodukt
- Saknar naturliga fibrer och hälsosamma fetter
- Innehåller artificiella sötningsmedel/tillsatser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Actimel 0% Socker?
Actimel 0% Socker har ett glykemiskt index på 30 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Actimel 0% Socker bra för personer med insulinresistens?
Actimel 0% Socker har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Actimel 0% Socker blodsockret?
Actimel 0% Socker har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Actimel 0% Socker i Logi-appen, med din portion.
