Zelene ljute papričice
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj vitamina C
- Može izazvati digestivnu iritaciju kod osetljivih osoba
Zelene ljute papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Zelene ljute papričice
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Zelene ljute papričice je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vitamina C
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogate antioksidansima
- Može izazvati digestivnu iritaciju kod osetljivih osoba
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Zelene ljute papričice?
Zelene ljute papričice ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Zelene ljute papričice погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Zelene ljute papričice има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Zelene ljute papričice ima najniže glikemijsko opterećenje?
Zelene ljute papričice ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Zelene ljute papričice u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Zelene ljute papričice u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
