водени кестени умотани у димљене кришке лососа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
водени кестени умотани у димљене кришке лососа има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, водени кестени умотани у димљене кришке лососа се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
водени кестени умотани у димљене кришке лососа је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Добар извор протеина
- ✓ Садржи влакна
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Прерађена (димљена) риба
- ✗ Низак садржај здравих масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс водени кестени умотани у димљене кришке лососа?
водени кестени умотани у димљене кришке лососа има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је водени кестени умотани у димљене кришке лососа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
водени кестени умотани у димљене кришке лососа има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako водени кестени умотани у димљене кришке лососа утиче на шећер у крви?
водени кестени умотани у димљене кришке лососа има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →