kuvana mlečna čokolada
Nizak GI
GL 27 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj šećera
kuvana mlečna čokolada ima glikemijski indeks 45, viši od običnog Млечна чоколада (42).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Млечна чоколада
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kuvana mlečna čokolada je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 535 kcal |
| Угљени хидрати | 59 g |
| Шећери (укупно) | 52 g |
| Природни | 7 g |
| Додати | 45 g |
| Влакна | 3.4 g |
| Растворљива | 1.1 g |
| Нерастворљива | 2.3 g |
| Протеини | 7.5 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto proteina
- Obezbeđuje brzu energiju
- Visok sadržaj šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kuvana mlečna čokolada?
kuvana mlečna čokolada ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 27 na 100 g.
Да ли је kuvana mlečna čokolada погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kuvana mlečna čokolada има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Млечна чоколада ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Млечна чоколада u ovoj bazi, Млечна чоколада ima najniže glikemijsko opterećenje (25 na 100 g).
Proveri kuvana mlečna čokolada u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
