Фереро Роше чоколада
Nizak GI
GL 19.2 po tipična komad (120 g) · GL 16 na 100 g
- садржи лешнике (здраве масти)
- висок садржај додатих шећера
Фереро Роше чоколада ima glikemijski indeks 40, isti kao običan Обична чоколада (40). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 19.2.
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g 85% tamna čokolada nudi sličan užitak uz znatno niži GL od 4 u poređenju sa 16, što dovodi do mnogo manjeg uticaja na šećer u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - Mešavina sirovih kakao zrna i sirovih bademaGL 1 na 100 g Ova kombinacija pruža hrskavost i ukus čokolade Ferrero Rošera uz zadržavanje GL-a na minimalnih 1, čime se sprečava nagli skok glukoze povezan sa originalom.
Oblici Обична чоколада
- GI 40 · GL 24 na 100 g
Обична чоколада - GI 20 · GL 6 na 100 g sugar freeextra dark
тамна чоколада са високим садржајем какаа (без додатог шећера) - Russell Stover čokolada sa karamelom bez šećeraGI 18 · GL 12 na 100 g brend: russell_stoversugar free
- Čokolada sa orašastim plodovimaGI 45 · GL 20 na 100 g with nuts
- GI 40 · GL 22 na 100 g belgian
Белгијска чоколада - GI 40 · GL 22 na 100 g brend: maltankidessert
Малтанки десерт чоколада - GI 40 · GL 24 na 100 g grated
рени чоколаде - +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Фереро Роше чоколада je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 603 kcal |
| Угљени хидрати | 39.9 g |
| Шећери (укупно) | 39.4 g |
| Природни | 4.4 g |
| Додати | 35 g |
| Влакна | 4.3 g |
| Растворљива | 1.3 g |
| Нерастворљива | 3 g |
| Протеини | 8.2 g |
| Масти | 42.7 g |
| Засићене | 15.1 g |
| Незасићене | 25.6 g |
| Натријум | 44 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи лешнике (здраве масти)
- пружа нека влакна у исхрани
- висок садржај додатих шећера
- висок садржај засићених масти
- ултра-прерађено
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Фереро Роше чоколада?
Фереро Роше чоколада ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 19.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.
Да ли је Фереро Роше чоколада погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Фереро Роше чоколада има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Обична чоколада ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Обична чоколада u ovoj bazi, тамна чоколада са високим садржајем какаа (без додатог шећера) ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Proveri Фереро Роше чоколада u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
