Амерички фармерски сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Амерички фармерски сир има гликемијски индекс 27, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Амерички фармерски сир се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Амерички фармерски сир је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Врло низак гликемијски индекс
- ✓ Добар садржај протеина
- ✓ Минимално прерађено
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 98 kcal |
| Угљени хидрати | 3.4g |
| Шећери (укупно) | 3.4g |
| Природни | 3.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 16.5g |
| Масти | 3.3g |
| Засићене | 2.1g |
| Незасићене | 1.2g |
| Натријум | 370mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Амерички фармерски сир?
Амерички фармерски сир има гликемијски индекс 27, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Амерички фармерски сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Амерички фармерски сир има низак гликемијски индекс (27), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Амерички фармерски сир утиче на шећер у крви?
Амерички фармерски сир има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →