Ементал сир
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Visok sadržaj zasićenih masti
Ементал сир još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #746767 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Ементал сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ементал сир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 slice (approx. 1 oz) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 šolja | 113 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
380
Калорије
1.6 g
Угљени хидрати
28 g
Протеини
29 g
Масти
на 100g
| Калорије | 380 kcal |
| Угљени хидрати | 1.6 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 28 g |
| Масти | 29 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Minimalno obrađeno
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoka kalorijska gustina
- Nizak profil mikronutrijenata
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ементал сир?
Glikemijski indeks za Ементал сир još nije izmeren. Sadrži 1.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Ементал сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Ементал сир nije izmeren. Sa 1.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Ементал сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
