крем пита
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
крем пита има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 19 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, крем пита се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
крем пита је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Садржи нешто протеина из јаја и млека
- ✓ Обезбеђује калцијум
- ✗ Висок садржај додатог шећера
- ✗ Висок гликемијски индекс
- ✗ Ултрапрерађена кора од теста
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 30g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 12g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 9g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крем пита?
крем пита има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 19 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је крем пита погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
крем пита има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako крем пита утиче на шећер у крви?
крем пита има гликемијско оптерећење 19 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →