арома чизкејка
Visok GI
GL 3.4 po tipična kašičica (5 g) · GL 68 na 100 g
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Veoma visok sadržaj dodatih šećera
арома чизкејка ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.4.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
арома чизкејка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 85 g |
| Шећери (укупно) | 80 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 80 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Nizak sadržaj natrijuma
- Veoma visok sadržaj dodatih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Bez nutritivne vrednosti (prazne kalorije)
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс арома чизкејка?
арома чизкејка ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 3.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 68.
Да ли је арома чизкејка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
арома чизкејка ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Маломаcни кварк.
Kako арома чизкејка утиче на шећер у крви?
арома чизкејка има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri арома чизкејка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
