чизкејк крофна
Srednji GI
GL 34.8 po tipična komad (120 g) · GL 29 na 100 g
- садржи протеине из сира
- висок гликемијски индекс
чизкејк крофна ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 34.8.
Ažurirano 17. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 14.4 na 100 g They have a lower glycemic load and virtually no added sugar.
Пунозрнаста квасна торта са еритритолом - GL 1 na 100 g Lower glycemic index thanks to oat fiber and natural sweetness from banana.
палачинка од сир и јаја - GL 10 na 100 g They contain more fiber and protein and do not cause a rapid increase in blood sugar levels.
печени крофна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чизкејк крофна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 45 g |
| Шећери (укупно) | 20 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи протеине из сира
- садржи малу количину влакана
- висок гликемијски индекс
- висок садржај додатог шећера
- висок садржај засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чизкејк крофна?
чизкејк крофна ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 34.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 29.
Да ли је чизкејк крофна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чизкејк крофна ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Пунозрнаста квасна торта са еритритолом.
Kako чизкејк крофна утиче на шећер у крви?
чизкејк крофна има гликемијско оптерећење 29 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri чизкејк крофна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
