капићино
Nizak GI
GL 2.4 po šolja (240 g) · GL 1 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Nedostatak dijetalnih vlakana
капићино ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna šolja (240 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici капићино
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
капићино je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 šolja | 240 g | 2.4 |
| 1 serving | 240 g | 2.4 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 4.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.8 g |
| Природни | 3.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 2.1 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.9 g |
| Незасићене | 0.6 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Niska gustina kalorija
- Nizak glikemijski indeks
- Nedostatak dijetalnih vlakana
- Minimalan sadržaj proteina
- Potencijal za skrivene aditive u komercijalnim mešavinama
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс капићино?
капићино ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna šolja (240 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је капићино погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
капићино има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik капићино ima najniže glikemijsko opterećenje?
капићино ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika капићино u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri капићино u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
