beli Monte desert

GI 65 · UmerenGL 12 / 100 g2/10

Srednji GI

65 GI

GL 12 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Sadrži nešto proteina iz mleka
  • Visok sadržaj dodatih šećera

beli Monte desert ima glikemijski indeks 65, viši od običnog Monte desert (60).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Monte desert

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

beli Monte desert je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

150
Калорије
19 g
Угљени хидрати
3.2 g
Протеини
6.2 g
Масти
на 100g
Калорије150 kcal
Угљени хидрати19 g
Шећери (укупно)15 g
Природни3 g
Додати12 g
Влакна0.2 g
Растворљива0.08 g
Нерастворљива0.12 g
Протеини3.2 g
Масти6.2 g
Засићене4.1 g
Незасићене2.1 g
Натријум60 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži nešto proteina iz mleka
  • Izvor kalcijuma
  • Visok sadržaj dodatih šećera
  • Ultra-prerađeni sastojci
  • Visok glikemijski indeks

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс beli Monte desert?

beli Monte desert ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.

Да ли је beli Monte desert погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

beli Monte desert има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Koji oblik Monte desert ima najniže glikemijsko opterećenje?

beli Monte desert ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Monte desert u ovoj bazi (12 na 100 g).

Proveri beli Monte desert u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.