pečena palamida
Brez glikemičnega indeksa8.8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8.8/10
- Kakovostne beljakovine z malo maščobami
- Lahko vsebuje zmerne količine živega srebra, odvisno od vrste in velikosti
pečena palamida nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike palamida
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pečena palamida je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
150
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
25 g
Beljakovine
5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 25 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1.3 g |
| Nenasičene | 3.7 g |
| Natrij | 55 mg |
Stopnja predelave
20%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Kakovostne beljakovine z malo maščobami
- Bogata z maščobami omega-3, vitaminom B12 in selenom
- Ne vsebuje prebavljivih ogljikovih hidratov, zato ima minimalen neposreden vpliv na glukozo
- Lahko vsebuje zmerne količine živega srebra, odvisno od vrste in velikosti
- Vsebnost natrija se lahko poveča zaradi soli, sojine omake ali drugih dodatkov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pečena palamida?
pečena palamida nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je pečena palamida primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pečena palamida ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite pečena palamida v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
