Kava z mlekom brez sladkorja
Nizek GI
GL 2.4 na skodelica (240 g) · GL 1 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Zanemarljiva hranilna gostota
Kava z mlekom brez sladkorja ima glikemični indeks 27 (Nizek). Ena skodelica (240 g) doda glikemično obremenitev 2.4.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Kava z mlekom brez sladkorjaJed
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Kava z mlekom brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov | GL |
|---|---|---|
| 1 skodelica | 240 g | 2.4 |
| 1 standard mug | 240 g | 2.4 |
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 22 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2 g |
| Naravni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1.1 g |
| Maščobe | 0.8 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 0.3 g |
| Natrij | 20 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Brez dodanega sladkorja
- Zanemarljiva hranilna gostota
- Možnost povišanja kortizola
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Kava z mlekom brez sladkorja?
Kava z mlekom brez sladkorja ima glikemični indeks 27 (Nizek). Ena skodelica (240 g) ima glikemično obremenitev 2.4; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je Kava z mlekom brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Kava z mlekom brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (27), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Kava z mlekom brez sladkorja ima najnižjo glikemično obremenitev?
Kava z mlekom brez sladkorja ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Kava z mlekom brez sladkorja v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite Kava z mlekom brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
