čokoladna sladoledna lučka
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
čokoladna sladoledna lučka ima glikemični indeks 18 (Nizek).
Posodobljeno 24. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike čokoladna sladoledna lučka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
čokoladna sladoledna lučka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.5 g |
| Netopne | 4.5 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 27 g |
| Nasičene | 16 g |
| Nenasičene | 11 g |
| Natrij | 90 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost vlaknin
- Malo dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Predelane sestavine
- Zmerna vsebnost natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladna sladoledna lučka?
čokoladna sladoledna lučka ima glikemični indeks 18 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je čokoladna sladoledna lučka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladna sladoledna lučka ima nizek glikemični indeks (18), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika čokoladna sladoledna lučka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami čokoladna sladoledna lučka v tej bazi ima sladoledna lučka brez sladkorja najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite čokoladna sladoledna lučka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
