маринованные огурцы
Средний ГИ
ГН 17 на 100 г
- Низкое содержание жира
- Высокое содержание добавленного сахара
У маринованные огурцы гликемический индекс 65, выше, чем у обычного маринованные огурцы с сахаром (55).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы маринованные огурцы с сахаром
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
маринованные огурцы — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 26 g |
| Сахара (всего) | 24 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 18 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 0.7 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.15 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание жира
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокое содержание натрия
- Умеренно высокая гликемическая нагрузка
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс маринованные огурцы?
У маринованные огурцы гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 17 на 100 г.
Подходит ли маринованные огурцы для людей с инсулинорезистентностью?
маринованные огурцы имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма маринованные огурцы с сахаром имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм маринованные огурцы с сахаром в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у маринованные огурцы с сахаром (12 на 100 г).
Проверьте маринованные огурцы в приложении Logi с вашей порцией.
