Овощной бульон
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкое содержание калорий и жиров
- Низкое содержание белка
У Овощной бульон гликемический индекс 15 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы овощной бульон
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Овощной бульон — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 10 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.15 g |
| Нерастворимая | 0.35 g |
| Белки | 0.4 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0.02 g |
| Ненасыщенные | 0.08 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание калорий и жиров
- Содержит клетчатку и микронутриенты
- Минимальная обработка
- Низкое содержание белка
- Низкая энергетическая ценность
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овощной бульон?
У Овощной бульон гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Овощной бульон для людей с инсулинорезистентностью?
Овощной бульон имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма овощной бульон имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм овощной бульон в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Овощной бульон без соли (0.2 на 100 г).
Проверьте Овощной бульон в приложении Logi с вашей порцией.
